我们在一起的日子 - 我们在一起的日子最新：未来一周京冀等地进入柏科垂柳花粉期 易过敏人群如何科学防护？一起了解↓

我们在一起的日子 - 颗粒小传播远 风媒花粉是过敏“头号元凶” 专家指出，引发过敏的“头号元凶”是风媒花粉，其中柏科花粉的致敏性尤为突出。花粉季来势汹汹，对于易过敏人群该如何做好科学防护呢？一起来看看。尤其是早春干燥、温暖、有风的天气，就是花粉传播的最佳时机，也是过敏人群最难熬的阶段。因为像柏树这类风媒花，不靠蜜蜂传粉，只靠风力，所以它们会产生数以亿计的微小花粉，能随风飘数十甚至上百公里。容易引发春季过敏的通常是“风媒花”，也就是那些依靠风力传播花粉的树木，例如柏树、垂柳、杨树和桦树等。专家提醒，目前春季花粉过敏季已经到来，除了注意防护、及时用药之外，保证充足睡眠、饮食营养均衡、加强锻炼、提高自身免疫力等也可有效降低过敏风险。气象专家建议，在花粉高峰期，应及时关注花粉相关预报，在晴朗、干燥、有风的天气，尤其是上午10点至下午5点，尽量减少户外活动。气象专家称，可能有朋友会问，为什么风媒花粉这么容易引发过敏？出门需佩戴密封性好的防护口罩和护目镜，能有效阻挡花粉进入口鼻和眼睛；回家后立即更换外衣，并清洗面部、鼻腔。